心のヨガ 心のヨガ「余裕を持つ」ために意識すること〜仕事に家事に終われて”しんどい”から抜け出す考え方〜 こんにちは、keiです。 今回は 『心のヨガ【余裕をもつ】ために 意識すること』 についてお話します。 突然ですが、 あなたは余裕を持って、 毎日を過ごしていますか? 仕事が楽しくてたまらない 時間に余裕もあって 毎日充実して 週末は趣味を... 2023.12.25 心のヨガ