自己紹介

「人生の最後の自分磨きへ」
ダイエットに立ちはだかる大きな壁
決意した時の意志がどんなに強くても、続けることに繋がらないと意味がない。
ダイエット成功者は例外なく知っている「痩せるための考え方」をヨガから学ぶ。
自分を無理させない生き方、考え方とは

自己紹介

30代共働き夫婦の仕事と家庭のストレスで毎日しんどい!心と体のコンプレックスで自信のない私が週2ヨガを3ヶ月続けて人生を大逆転させた話

【今の自分に満足している】人は 読まないでください 初めまして、keiといいます。 私は現在34歳で、子供はいませんが 結婚して7年になる夫と二人暮らし 日々の楽しみは夫と晩酌すること 仕事は看護師をしていて 忙しい中でも やりがいを感じて...